lördag 19 september 2009

Hur gömmer sig sömnen?

Sömnsvårigheter; eller kanske det borde kallas vakenhetsproblematik. För det är så som jag upplever det. Problem till följd av att vara klarvaken och fruktansvärt utsliten i en och samma stund.

Att kunna somna och att sen få sova i sådär åtta slöa timmar i sträck. Fick jag en månad med den ynnesten så skulle orken komma tillbaka betydligt snabbare än med nuvarande hårdhänta behandling.
Det är som om kroppen glömt bort hur en riktig sovning går till. Skön säng och förbredelser till trots. Det måste gå att få den att minnas på något sätt.

Nåja.
Att undvika den värsta stressen hjälper nog.
Och trött blir man ju så småningom.

Inga kommentarer: